В детской поликлинике прошла научно - практическая 
конференция педиатров Междуреченска. Речь на ней шла о формировании здорового образа жизни у детей. В работе конференции приняли участие около 40 врачей-педиатров и фельдшеров, работающих с детьми на участках и в образовательных учреждениях.
Формирование здорового образа жизни детей сегодня становится одним из важнейших приоритетов государственной политики, направленной на обеспечение национальной безопасности страны. С этим связана не только первичная профилактика большого количества заболеваний, но также и решение многих социальных, производственных и личностных проблем: трудоспособности, производительности труда, комфортности жизни и ее продолжительности. Данные ежегодной диспансеризации говорят о том, что у многих детей уже к подростковому возрасту накапливается до двух-трех патологий.
- Возникшая ситуация с состоянием здоровья детей и подростков, несомненно, вызывает необходимость формирования у детей желания вести здоровый образ жизни, - отмечает заведующая кабинетом медицинской профилактики МБУЗ ЦГБ заслуженный врач РФ Галина Александровна Рура. – Не секрет, что на 60% наше здоровье зависит от того образа жизни, который мы ведем.
Мотивация к ведению здорового образа жизни, по ее словам, должна исходить и от родителей, и от педагогов, и от медицинских работников. Основные составляющие здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, закаливание, формирование стойкого неприятия вредных привычек, соблюдение режима занятий и отдыха, личная гигиена, ответственное медицинское поведение.
Важным моментом нынешней научно-практической конференции стало обсуждение вопросов особенностей питания, как одного из социальных и биологических факторов, обеспечивающих жизнедеятельность и здоровье человека. Рациональному питанию как основному залогу здоровья детей был посвящен доклад доцента кафедры гигиены, эпидемиологии и здорового образа жизни Новокузнецкого государственного института усовершенствования врачей, кандидата медицинских наук Натальи Васильевны Тапешкиной.
Она рассказала о принципах рационального («разумного») питания, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья детей. Это умеренность в еде, сбалансированность белков, жиров и углеводов, разнообразие рациона, соблюдение режима питания.
- Мы много едим хлеба, сахара, картофеля, животных жиров, что способствует накоплению веса и ожирению. Любимая еда детей – фастфуды, чипсы, сосиски…К этому следует добавить то, что современный ребенок мало двигается, а больше сидит за компьютером. Если при каждом врачебном приеме медики будут интересоваться, чем питается ребенок, и давать семье рекомендации, - тогда будет виден результат. И очень хорошо, что врачи Междуреченска уже начали эту работу, - сказала Наталья Васильевна.
Об иммунизации, как факторе профилактики инфекционных заболеваний детей рассказала заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники, ведущий специалист по иммунопрофилактике Любовь Анатольевна Гербушева. Она отметила, что только благодаря вакцинации в мире побеждены такие инфекционные заболевания, как полиомиелит, дифтерия, оспа. Регистрируются единичные случаи кори, паротита, краснухи, гепатита В, а в Междуреченске этих заболеваний и вовсе нет. В последние годы значительно снизилось число заболеваний гепатитом В, и можно наблюдать колоссальное снижение инфекции гриппа. Такой значительный прогресс – результат вакцинации.
Вместе с тем некоторые родители в силу каких-то причин еще отказываются прививать своих детей: в прошлом году 165 междуреченских детей остались без прививок. Эти малыши сразу оказываются в группе риска. Миграция населения, поездки в другие регионы, контакты с детьми иностранцев во время турпоездок могут стать причиной заболевания. Так, в 2013 году, например, в России шесть детей заболели полиомиелитом – их родители отказались от прививок. Результат такой беспечности – пожизненная инвалидность детей.
Эффективность вакцинации общепризнанна во всем мире. Вакцинопрофилактика сегодня помогает победить гемофильную инфекцию и такую распространенную, как пневмококковая. В прошлом году в основном пневмококковая инфекция стала причиной заболевания пневмонией 80 юных междуреченцев (из них 51 ребенок – в возрасте до пяти лет).
На педиатров сегодня возложена задача неустанно разъяснять родителям информацию о важности вакцинации, так как от этого зависит здоровье их детей.
Инструктор ЛФК детской поликлиники Елена Николаевна Григорьева в своем выступлении «Движение – это жизнь» отметила негативную тенденцию к гиподинамии – снижению активности детей. Отсюда их жалобы на сонливость, вялость, снижение работоспособности. Медики отмечают, что у нынешних школьников слабая мышечная система, многие страдают нарушениями осанки. Побуждение детей к двигательной активности, активным играм, регулярным занятиям физическими упражнениями – только на пользу их здоровью.
Основы здорового образа жизни закладываются в самом раннем детстве, интенсивно расширяются и углубляются в детские и юношеские годы и, оформляясь в культурные навыки, закрепляются в молодом возрасте. Формирование мотивации здоровья и здорового образа жизни – дело весьма сложное, требующее решения многих задач, существенно отличающихся для людей разного возраста. Вместе с тем никакие пожелания и наказания не могут заставить человека вести здоровый образ жизни, охранять и укреплять собственное здоровье, если человек сам не будет сознательно формировать собственный стиль здорового поведения.
- Этой научно-практической конференцией интерес к проблеме не ограничивается, - подчеркнула заместитель главного врача по детству, главный педиатр Наталья Васильевна Быкасова. – Мы продолжим вести разъяснительную работу о значении здорового образа жизни в каждом коллективе, на каждом участке. Во Всемирный день здоровья, 7 апреля, в городе пройдет акция, посвященная здоровому образу жизни: колонны волонтеров прошествуют от фонтана до площади Весенней и станут участниками массовой физзарядки, которую проведут лучшие спортсмены города.