Весной часто бывает, что мы чувствуем недомогание, сонливость или, наоборот, раздражительность. Обостряются хронические заболевания. Причин может быть много, но, скорее всего, организму просто не хватает витаминов. За зимние месяцы организм традиционно недополучает с пищей целого ряда витаминов и микроэлементов. 
    Коварность недостатка витаминов в том, что люди не сразу обращают внимание на тревожные симптомы: слабость, головокружение, кровоточивость дёсен, бледную кожу, ухудшение кровообращения и снижение аппетита. Организму не из чего строить защитную оболочку и дефицит микроэлементов сказывается на самочувствии.
       Для того, чтобы этого не случилось, нужно употреблять витамины и следовать принципам здорового питания. Огромное количество необходимых микроэлементов содержится в кашах. Четыре вида каш – гречневая, пшённая, рисовая и перловая – избавят вас не только от лишних килограммов и токсинов, но и от хронических заболеваний. А всё потому, что зерновые крупы – кладезь питательных веществ. Если готовить каши на воде, без искусственных добавок, за две недели можно полностью очистить организм. Каша – абсорбирующее вещество, которое не хуже активированного угля выводит всё ненужное из организма. Кроме того, из четырёх видов круп можно приготовить более четырёхсот различных блюд. Так что универсальное средство у вас есть.

Природа нынче не дает  междуреченцам заскучать. Дефицита снега у нас никогда не было, а в эту   зиму его выпало особенно много. 

В пятницу приближали весну, как могли.  В этот раз  под особое внимание в городе попали территории возле социальных объектов. В помощь коммунальщикам на улицы вышли работники организаций, учреждений, студенты и волонтеры.  Сотрудники городской больницы работали в больничном городке. С помощью коммунальщиков они рыхлили снег и долбили наледь.

См. репортаж телевидения:http://june-tv.ru/news/scenes/14204/

Напряженная ситуация по ВИЧ-инфекции в Кемеровской области сохраняется: Кузбасс с 2010 года входит в число регионов, лидирующих в России по зарегистрированным новым случаям. И хоть Междуреченск в списке городов Кузбасса далеко не на первом месте по распространению ВИЧ, но все же в 2016 году у нас отмечен заметный рост выявленных случаев заболевания, причем на первое место вышел половой путь передачи инфекции (77%). Увеличилось и число смертей ВИЧ-инфицированных: в 2016 году  умерло 56 ВИЧ-инфицированных, в том числе 16 уже на стадии СПИДа. ВИЧ уже становится проблемой не наркоманов, а вполне благополучных людей самого трудоспособного возраста – 30-40 лет. Всего в городе зарегистрирован 1291 ВИЧ-инфицированный. А сколько еще не выявлено?

О проблеме распространения вируса иммунодефицита человека и мерах профилактики среди населения речь шла на заседании коллегии администрации Междуреченского городского округа. С обстоятельным докладом по теме выступила заведующая Центром «Анти-СПИД» Любовь Афанасьевна Пшеничная.

См. репортажи местного телевидения: https://www.youtube.com/watch?v=hnfYE_04o18; http://june-tv.ru/news/scenes/14193/ 

В Междуреченске прошла «Ветеранская лыжня-2017». Сотни активных пенсионеров ветеранских организаций города вышли на старт и продемонстрировали свой задор, стремление к здоровому образу жизни и спортивные возможности.

Ветераны городской больницы  под руководством председателя совета ветеранов Т.М. Жигульской также приняли участие в городском спортивном мероприятии.

См. репортажи местного телевидения: https://www.youtube.com/watch?v=HZd2Wd4mXlw; http://june-tv.ru/news/scenes/14176/

Эпидситуация по туберкулезу в Междуреченске остается напряженной. Уровень заболеваемости в прошлом году составил 81,4 на 100 тысяч населения. Между тем в заболеваемости детей и подростков наметилась тенденция к снижению: в 2015 году - 57,1, в 2016-м – 31,7 на 100 тысяч населения.

Сегодня на учете в противотуберкулезном диспансере состоит 190 больных активным туберкулезом, из них 107 человек – с открытой формой заболевания. По статистике один такой больной  в год заражает 10 человек.

Заражение туберкулезом происходит через легкие от больного человека, который выделяет бациллы во внешнюю среду при кашле или чихании. Палочка туберкулеза очень устойчива. Человек, вдохнувший зараженные частицы воздуха, становится контактным, а палочка Коха оседает у него в организме. Такой контактный носитель может быть среди вашего окружения, родственников и близких людей.

Но все же, несмотря на попадание инфекции, у большинства зараженных людей туберкулез не развивается. Только 5-10% носителей на протяжении последующей жизни заболевают активной формой туберкулеза, в то время как у остальных бацилла сохраняется в спящем состоянии под контролем иммунной системы.