Развеяли мифы о безопасной дозе алкоголя

Об этом рассказала ведущий научный сотрудник отдела клинической наркологии Национального научного центра наркологии — филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Анна Лобачева.

 Алкоголь не относится к списку необходимых нутриентов (питательных веществ) для человеческого организма.

Многие рассматривают употребление алкогольных напитков как развлечение или способ расслабиться, отрицая возможность формирования зависимости.

Ранее мы рассказывали о фразах, которые используют люди, чтобы не признавать проблемы с алкоголем.

Что важно знать:

            Продолжительность жизни при систематическом потреблении спиртных напитков сокращается в среднем на 15–20 лет;

             По данным МВД РФ за 2024 год ДТП с участием водителей в нетрезвом состоянии стали причиной 3644 смертей и ранений у 17879 человек;

             Регулярное потребление любого алкоголя, даже качественного и дорогого, является причиной более 60 болезней и травм.

Подробнее в карточках:

            Вся алкогольная продукция, независимо от качества и цены, связана с развитием онкологических заболеваний, - рассказала главный специалист по терапии и общей практике Минздрава РФ Оксана Драпкина.

             Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма:

             Употребление спиртного увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней ЖКТ, вызывает психические и поведенческие нарушения.

             Алкоголь приводит к росту насилия, травматизма и ДТП, увеличивает риски потери сознания и отравления, приводит к нарушению функций иммунной системы и к воспалению поджелудочной железы.

             Увеличивается вероятность небезопасного сексуального поведения, риска инфекций, передаваемых половым путем, и незапланированной беременности.

 По оценкам ВОЗ, в результате употребления алкоголя ежегодно умирают 3 миллиона человек, что составляет 5,3% всех случаев смерти. А среди людей в возрасте от 20 до 39 доля смертей от алкоголя ещё выше - 13,5%.

             Ноль — лучший градус для жизни!