Корпоратив, новогодние праздники, многочисленные дни рождения и просто 
внеплановые семейные застолья – все это, конечно, вкусно и красиво, но зачастую, после таких мероприятий на память остается не только множество новых фотографий, но и лишние килограммы, о чем символизируют наши цифры на весах, и одежда, которая становится несколько тесноватой.
После неконтролируемого поглощения различных гастрономических чудес многие люди поправляются и, вследствие этого им приходится резко садиться на диету, чтобы привести себя обратно в форму. Ведь скоро пляж, свидание, еще какое-нибудь знаменательное событие. Да даже обычные рабочие моменты могут огорчить. Например, надо выступить по телевидению, однако ты с прискорбием замечаешь, что щеки не влезают в кадр, а бока- в любимый пиджак, а ведь еще 5 кг прибавит видеокамера. Что же делать? Как сохранить свой вес во время праздников, но при этом не сильно себя ограничивать? В этом вопросе мы сейчас и разберемся.
, с 10 часов, на лыжероллерной трассе возле Дома спорта пройдет «Лыжня ГТО». Желающим сдать нормативы следует зайти на сайт ГТО в свой личный кабинет и определить необходимость сдачи индивидуально.
Междуреченска организованы платные медицинские услуги, предоставляемые:
Кемеровской области с 1по 20 декабря 2016 года проходит месячник массовых мероприятий под девизом: «Внимание! Скоро праздники!». 
