Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

 

Закаливание – представляет собой систему мероприятий, направленных на повышение сопротивляемости организма человека к неблагоприятным факторам окружающей среды.  Закаливание считается одним из самых надежных и доступных способов сохранить здоровье.

  В основе любой процедуры закаливания лежит система воздействия солнечных лучей, тепла или охлаждения организма. Это приводит к тому, что у человека постепенно формируется адаптация к внешней среде.

подробнее...


zapahГалитоз — устойчивый неприятный запах изо рта, который не устраняется традиционными средствами профилактики и гигиены.                                                     Проблема галитоза или стойкого неприятного запаха изо рта при всей ее сегодняшней актуальности отнюдь не нова. Еще во II веке до н.э. Апулей писал: «Нет ничего более противоречащего облику человека свободного и благородного, чем неопрятный рот». И сегодня неприятный запах изо рта рассматривается с одной стороны как проявление патологии внутренних органов, а с другой — как низкий уровень гигиены полости рта.      Частота галитоза в развитых странах колеблется от 30 до 65%.

подробнее...


Karies1  Кариес зубов - это проблема современного мира, более 90% населения земного шара подвержены данному заболеванию.
     Кариес  - это патологический процесс, проявляющийся после прорезывания зубов, при котором происходит размягчение эмали с последующим образованием полости.       Основными факторами, провоцирующими начало кариеса являются: зубной налет, плохая гигиена полости рта, чрезмерное употребление углеводов, недостаток фтора в воде и пищи.  Давайте разберемся - как защитить зубы от кариеса?

подробнее...


zozhlogoФизическая активность у людей с сахарным диабетом вызывает позитивные терапевтические эффекты. Показано, что у больных сахарным диабетом типа 2 при физических занятиях уменьшается продукция глюкозы печенью, увеличивается поглощение глюкозы тканями уже на начале занятий на 22%,а на 7-й неделе  занятий – на 42%. Считается, что длительное улучшение контроля гликемии более эффективно обеспечивается не занятиями, повышающими выносливость(ходьба, бег, плавание, велопробег), а силовыми физическими тренировками, увеличивающими соотношение капилляров к мышечным волокнам и емкость запасов гликогена.

подробнее...


Различают два типа диабета — первый и второй.

Первый тип СД  возникает из-за дефицита инсулина, который в свою очередь является следствием разрушения клеток поджелудочной железы иммунной системой. Вся пища, которую мы употребляем, дробится в организме до глюкозы, которая обязана попасть в клетки, чтобы дать им энергию. Вот именно инсулин и способствует этому переходу. Без него наши клетки страдают от «энергетического голодания», а вся неизрасходованная глюкоза превращается в вещества, токсичные для нашего организма. Сначала начинают страдать самые уязвимые органы — глаза, ноги и почки, а запущенные случая чреваты комой. Именно таким типом диабета болеет большинство детей, поэтому они нуждаются в пожизненном приеме инсулина.

Второй тип диабета — инсулиннезависимый — диагностируется у них крайне редко.

ПОД МИКРОСКОПОМ. Заметить признаки диабета в самом начале его развития сложно. Первые симптомы часто вообще не настораживают родителей. Ребенок начинает больше пить, чаще бегать в туалет и терять вес при сохраненном аппетите. Но уже это «трио» должно заставить вас схватить чадо в охапку и мчаться в поликлинику сдавать кровь. Если же это грудничок (а диабет может возникать и у них!), вы можете заметить, меняя пеленки, что они похожи на «накрахмаленные». Также должен насторожить плохой аппетит и то, что малыш не набирает в весе.

Чтобы определить уровень сахара, нужно не только сдать кровь натощак, но и через 2 часа после еды (желательно углеводной). Тогда исследование будет более информативно. Если уровень сахара колеблется в рамках 3.5–5.5 ммоль/л (натощак) и до 7.8 ммоль/л (после еды) переживать не стоит. Но если цифры превышают нормы, нужно срочно бить во все колокола.

Пять возможных виновников диабета

подробнее...


 
Участвовать в голосовании
Национальный центр патологии мозгового кровообращения