Летние каникулы специально придуманы были для того, чтобы максимально в этот период оздоровить ребенка и подготовить его к обучению, которое начнется 1 сентября. Но если перестараться, то здоровье деток может даже пошатнуться.
Загорание, купание в водоемах, свежий воздух, витамины из фруктов и овощей, которых сейчас в изобилии… Кажется, что все специально создано для того, чтобы малыш подзарядился здоровьем на год вперед. Но в заботе о здоровье детей очень легко допустить ошибки. Мы собрали самые распространенные из них.
Длительное пребывание на солнце
В последнее время много говорится о важности витамина D, особенно для ребенка. И мамы тут же решили, что длительное пребывание чада под солнечными лучами поможет наполнить детку этим полезным веществом с запасом. Однако рекомендации специалистов не стоит воспринимать слишком уж буквально, ведь нежная и чувствительная кожа малыша сразу же реагирует на солнечное воздействие. Помните, что в будущем это значительно повышает риски развития рака кожи.