Курение является одной из главных причин развития многих серьёзных заболеваний. Прежде всего, сердечно-сосудистых, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения .
Основной вред приходится на систему дыхания, так как вредные вещества поражают дыхательные пути, замедляя работу ресничек трахеи. Смолы оседают на альвеолах лёгких, что приводит к уменьшению площади для газообмена. В итоге все вдыхаемые вещества и микроорганизмы оседают в тканях лёгких, откуда всасываются в кровь и разносятся по всему организму, провоцируя широкий перечень заболеваний.
Несмотря на введённые в России ограничения, проблема курения остаётся крайне актуальной. Не желая терять доходы, производители табачных изделий ввели в моду новый вид табакокурения — вейпинг. Вместо обычных сигарет молодёжь стала активно использовать вейпы и электронные сигареты. Зависимость от новых гаджетов является смертельно опасной для подрастающих поколений. Курение электронных сигарет в разы увеличило в России число школьников с никотиновой зависимостью. В 2021 году принят закон о полном запрете продаж вейпов и ароматизирующих жидкостей несовершеннолетним.
Важно помнить, что безопасного курения не существует. В любом виде оно вредит здоровью, а его последствия обязательно проявляются со временем.
Человеку, начинающему курить, необходимо отдавать себе отчёт в том, что при этом быстро формируется никотиновая зависимость, с которой потом трудно бороться.
Врач Ненецкой окружной больницы Анна Филиппова рассказывает, как бороться с этой вредной привычкой.
Вот 13 советов специалиста:
Сегодня поговорим о преимуществах грудного вскармливания и пользе материнского молока.
