Одним из важных элементов ведения беременных является психопрофилактическая подготовка к родам. Ее основными задачами являются:

*выработка у женщин сознательного отношения к беременности и восприятия родов как физиологического процесса;

*создание благоприятного эмоционального фона и уверенности в   нормальном течении беременности и родов;

*формирование у беременных умения мобилизовать свою волю для преодоления страха перед родами.

Психопрофилактическая подготовка к родам проводится в виде занятий с беременными в женской консультации и в центре планирования семьи и репродукции.

Занятие №1 проводит врач акушер-гинеколог женской консультации. На первом занятии обычно рассматривают анатомо-физиологические изменения в организме женщины во время беременности, представляют краткие сведения о строении и функционировании половой системы, внутриутробном развитии плода. Рассматривают факторы риска беременности и разъясняют о влиянии алкоголя, курения, приема наркотических и токсических веществ на плод. Заостряют внимание на важность раннего обращения беременной в женскую консультацию, регулярность посещения врача акушера-гинеколога и необходимости выполнения обязательного медицинского обследования во время беременности. Знакомят с современными инструментальными методами слежения за состоянием здоровья матери и плода.

Занятие№2 проводится врачом-педиатром в Центре планирования семьи и репродукции. Занятие посвящено уходу  за новорожденным в семье. Врач-педиатр из филиала  детской поликлиники расскажет о подготовке "уголка для новорожденного" и гигиене ребенка в семье, предметах ухода и правилах ухода за ребенком, даются советы по подготовке комплекта белья для новорожденного. Обращают внимание на роль вредных факторов на здоровье ребенка и недопустимость вредных привычек родителей (курение, алкоголь, прием токсических и наркотических веществ) в семье. Врач-педиатр расскажет о профилактических прививках детям.

Занятие № 3 проводится врачом-педиатром детской поликлиники в Центре планирования семьи и репродукции. Ребенок родился, и у молодой мамочки сразу же возникает множество вопросов: доношен ли ее ребенок, может ли он получать грудное вскармливание и как правильно прикладывать ребенка к груди, разъясняют роль грудного вскармливания в формировании здоровья ребенка, какие правила личной гигиены необходимо соблюдать при общении с новорожденным? Врач-педиатр научит кормящих  мам правильно питаться, уходу за молочной железой.

            Занятие №4 проводит врач акушер-гинеколог родильного отделения. Речь пойдет о подготовке к "родам без страха". На занятии рассказывают о сроках наступления родов и их предвестниках. Разъясняют о подготовке, которую должна провести женщина дома, перед поступлением в роддом.

Описывают периоды родов и их продолжительность, обращая особое внимание на характер течения I периода родов, во время которого происходят схватки, приводящие к постепенному раскрытию шейки матки. Излагают механизм схваток, длительность, чередование и интервал между ними. Объясняют, что болезненность схваток каждой женщиной воспринимается индивидуально, в зависимости от порога болевой чувствительности. В некоторых случаях схватки ощущаются, как небольшие напряжения матки, в других случаях - как более сильные болевые ощущения.

При этом пациенток обучают ряду приемов для уменьшения болезненности схваток и информируют о том, как правильно распределять свои силы в родах, используя периоды "быстрого отдыха" и физического напряжения в зависимости от периода родов. Особое внимание при этом обращают на поведение женщины во время родов, акцентируют внимание на необходимости спокойного поведения и выполнения указаний акушерки, принимающей роды, что будет способствовать бережному рождению ребенка.

Рассказывают о первых часах после родов и о значении раннего прикладывания ребенка к груди. Обращают внимание на возможности контрацепции в послеродовом периоде.

На занятиях школе материнства будущим мамам  выдадут памятки: что необходимо  брать с собой  в роддом маме и малышу, какие виды контрацепции можно использовать после родов, женщины получат приглашение в храм  Всех Святых на молебен об успешных родах  для мам и будущих детей.

На занятиях в школе вы можете обзавестись новыми знакомствами, пообщаться, узнать ответы на свои личные вопросы у специалистов. Практика работы школы материнства показывает, что женщина, прошедшая все занятия, идет в роды  подготовленная, уверенная в себе и в своих силах. И  врачу акушер-гинекологу в родах  с ней легче. Школу материнства должны посетить все женщины, независимо  первые это роды или уже третьи.

Благоприятные обстоятельства складываются благодаря правильному настрою матери в родах, её любви, уверенности и спокойствию, которые малыш впитывает в себя ещё до рождения на свет.

Елена СИЛАНТЬЕВА,

заведующая Центром планирования семьи и репродукции МБУЗ ЦГБ.