Меню сайта![]() Очередь на ВМП![]() |
Об этом рассказала кардиолог НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Валида Дадаева. Каждый второй мужчина с сахарным диабетом сталкивается с проблемой эректильной дисфункции в течение 10 лет. Однако ситуацию можно взять под контроль. Эректильная дисфункция — постоянная или повторяющаяся неспособность достигать или поддерживать эрекцию. — Реальность такова, что диабет и эректильная дисфункция тесно связаны. Со временем высокий уровень глюкозы в крови приводит к повреждению кровеносных сосудов и нервов, снижая приток крови к органам малого таза и затруднению достижения/поддержания эрекции, — отметила эксперт. Она подчеркнула, что изменение образа жизни помогает предотвратить развитие эректильной дисфункции у мужчин, не страдающих диабетом. — Соблюдение правил здорового образа жизни также может помочь уменьшить симптомы эректильной дисфункции или низкого уровня тестостерона, — уточнила Валида Дадаева. МинздравНапоминает: Мужчинам всех возрастов важно пройти скрининг на повышенный уровень глюкозы в крови. Это можно сделать в рамках диспансеризации, бесплатно в вашей поликлинике. Подробнее про взаимосвязь потенции и сахарного диабета, а также про меры профилактики, читайте в наших карточках
Низкая физическая активность соответствует состоянию покоя, например, когда человек спит, или лежа читает, или смотрит телепередачи . Умеренная физическая активность Умеренная физическая активность — это уровень физической активности, который несколько повышает частоту сердечных сокращений и оставляет у вас ощущение тепла и легкой одышки, например, усилия, затрачиваемые здоровым человеком при быстрой ходьбе, плавании, езде на велосипеде по ровной поверхности, танцах Интенсивная физическая активность Интенсивная физическая активность — это уровень физической активности, который значительно повышает частоту сердечных сокращений и вызывает появление пота, например, усилия, затрачиваемые здоровым человеком при беге, занятиях аэробикой, плавании на дистанцию, быстрой езде на велосипеде, подъеме в гору
|