Об этом рассказала главный внештатный специалист по медицинской микробиологии Минздрава России Татьяна Припутневич.

❗️ Рост числа устойчивых к лекарствам возбудителей инфекций — одна из основных угроз биологической безопасности во всем мире.

При сохранении текущих тенденций человечество может столкнуться с резким ростом инфекционной заболеваемости.

❗️ Что повлечет резистентность:

- снижение эффективности лечения даже самых простых инфекций;

- рост смертности и продолжительности болезней;

- увеличение числа внутрибольничных инфекций;

- колоссальный экономический ущерб для системы здравоохранения.

— Наиболее эффективными способами борьбы с резистентными бактериями являются меры, направленные в первую очередь на профилактику, а не лечение инфекционных заболеваний, — отметила эксперт.

Что может сделать каждый:

1️.никогда не занимайтесь самолечением антибиотиками! Их должен назначать только врач;

2️.строго соблюдайте правила личной гигиены и поддерживайте чистоту дома и на работе;

3️. если вы заболели (особенно с кашлем и температурой), носите маску в общественных местах, чтобы защитить других;

4️. если врач назначил лечение, строго соблюдайте дозировку и продолжительность курса, даже если вам стало лучше.

— Выполнение этих мер может быть обязательным не только в масштабах всей системы здравоохранения, но и для каждого гражданина, ответственно относящегося к индивидуальному и коллективному здоровью, — подчеркнула Татьяна Припутневич.

17 ноября стартовала Неделя борьбы с антимикробной резистентностью.

Минздрав России

Противомикробные препараты - это важнейшие средства борьбы с болезнями людей, животных и растений. Но использовать их нужно осторожно, придерживаясь определённых правил:

Принимать антибиотики только по назначению врача, а не для «подстраховки» и не для «профилактики». Самолечение недопустимо.

Антибиотики борются с бактериями, на вирусы они не действуют!

Строго соблюдать рекомендации врача: дозу, кратность, длительность приема препаратов. Недостаточная доза приведет к тому, что бактерии не погибнут, а будут мутировать. Избыточное количество лекарства может усилить побочное действие и привести к аллергической реакции

Не передавать свои антибиотики для лечения другим людям

Запивать антибактериальные средства следует только водой

Ни в коем случае не сочетать антибиотики с алкоголем

Для защиты иммунитета после курса антибиотиков принимать пробиотики, восстанавливающие кишечную микрофлору: как в виде пищевых кисломолочных продуктов, так и в виде фармпрепаратов по назначению врача.

Роспотребнадзор информирует о сохраняющемся сезонном подъеме заболеваемости респираторными инфекциями и отмечает увеличение числа случаев гриппа. По данным за 46‑ю неделю 2025 года, зарегистрировано около 2,9 тыс. случаев заболевания гриппом. При этом заболеваемость ОРВИ также демонстрирует тенденцию к росту.

Среди циркулирующих вирусов гриппа доминирует штамм A(H3N2). Выявленные вирусы полностью соответствуют вакцинным штаммам текущего сезона, что делает вакцинацию особенно актуальной и эффективной в профилактике тяжелых форм заболевания.

На 46‑й неделе число случаев заболеваемости COVID‑19 составило 7,1 тыс.

В рамках Всероссийской кампании по вакцинации против гриппа привито более 6 млн граждан, что составляет 45,2% населения страны. В то же время Роспотребнадзор обращает внимание: для формирования иммунитета и защиты уязвимых групп необходимо успеть сделать прививку.

Для защиты от ОРВИ Роспотребнадзор призывает соблюдать общие меры профилактики:

✔️ по возможности избегать мест массового скопления людей;

✔️ ограничивать контакты при первых признаках недомогания;

✔️ регулярно проветривать помещения;

✔️ часто мыть руки с мылом или обрабатывать их антисептиком;

✔️ при появлении симптомов респираторного заболевания оставаться дома и обращаться за медицинской помощью.

Ситуация на контроле Роспотребнадзора.

 Предиабет — состояние, при котором уровень глюкозы в крови выше нормы, но не достигает диагностических критериев сахарного диабета 2 типа. Это «пограничная зона», которая требует внимания и активной профилактики. Терапевты и эндокринологи отмечают, что течение предиабета, факторы риска и осложнения у мужчин и женщин могут существенно различаться. На эти различия влияют гормональный фон, распределение жировой ткани и особенности обмена веществ.

Почему важно учитывать пол

Есть некоторые особенности развития предиабета в зависимости от пола. Мужчины, как правило, сталкиваются с нарушением углеводного обмена в более молодом возрасте и при меньшей массе тела. У женщин чаще выявляется предиабет в более старшем возрасте, часто в период менопаузы, когда снижается уровень эстрогенов и меняется распределение жировой ткани в организме .

Основные различия

Возраст и масса тела при диагностике. Мужчины могут иметь повышенный уровень глюкозы крови даже при относительно «нормальном» весе, когда показатель индекса массы тела не превышает 30 кг/м2. У женщин нарушения углеводного обмена зачастую развиваются после менопаузы, что связано с гормональными изменениями .

Распределение жировой ткани. У мужчин при ожирении преобладает накопление висцеральной жировой ткани — она откладывается вокруг внутренних органов и усиливает инсулинорезистентность. У женщин до менопаузы жировое депо чаще представлено подкожной жировой тканью, менее опасной для обмена веществ. После менопаузы жировые отложения могут перераспределяться в абдоминальную область, что повышает риск развития нарушений углеводного обмена.

Гормональные особенности. У женщин важную роль играет эстроген. Он поддерживает чувствительность тканей к инсулину, а его снижение в период менопаузы резко увеличивает риск предиабета . Дополнительными факторами риска у женщин являются синдром поликистозных яичников, гестационный диабет в анамнезе. У мужчин низкий уровень тестостерона может быть связан с прогрессированием висцерального ожирения и инсулинорезистентностью.

Сердечно-сосудистые осложнения. У мужчин предиабет чаще ассоциирован с более ранним развитием таких сердечно-сосудистых событий как инфаркт миокарда и инсульт. У женщин — с сердечной недостаточностью и более тяжелыми исходами после менопаузы .

Биомаркеры риска. Исследования показывают, что у мужчин и женщин различаются метаболические маркеры, предсказывающие переход от предиабета к диабету. У женщин важным сигналом служит снижение уровня адипонектина, у мужчин — нарушения белкового обмена и снижение .

Практические выводы

Скрининг. Женщинам необходимо проходить регулярные обследования, если в анамнезе был гестационный диабет, при синдроме поликистозных яичников и в период менопаузы. Мужчинам — при увеличении окружности талии даже при нормальном индексе массы тела.

Физическая активность. Универсальный способ снизить риск для обоих полов — регулярные тренировки (аэробные и силовые).

Питание. Ограничение потребления сахара и продуктов с его содержанием, снижение потребления легкоусвояемых углеводов, увеличение пищевых волокон в рационе, контроль за размером порции.

Репродуктивное здоровье. У женщин — обсуждение с врачом вопросов репродуктивного здоровья и аспектов менопаузы, у мужчин — контроль уровня тестостерона при ожирении.

Кардиометаболический риск. Важно помнить, что предиабет — это не только про уровень глюкозы в крови, но и про изменение артериального давления, показателей липидного профиля и сердечно-сосудистые риски.

Заключение

Таким образом, различия между мужчинами и женщинами при предиабете действительно существуют. Они связаны с гормональными особенностями, возрастом и типом распределения жировой ткани. Учитывать эти факторы важно как врачам, так и самим пациентам: это помогает вовремя выявлять риски и подбирать персональные меры профилактики, наряду с необходимой модификацией образа жизни.